전체 글349 적정체온 및 체온조절 예방법 체온은 우리몸 상태가 어떤지 알려주는 중요한 지표 중에 하나입니다. 한 연구 결과에 따르면 체온이 1도만 낮아져도 면역력이 30%나 떨어지게 된다고 합니다. 평균적으로 36.5도가 정상체온으로 알고 있지만 나이,성별,체온을 측정하는 부위,시간등에 따라서 조금씩 다르게 나타날 수 있습니다. 체온이 정상적인 것보다 높으면 체온이 37.5도 이상 계속 올라간다면 질환이 있는지 확인해 봐야 합니다. 체온이 올라가는 이유중 하나는 몸이 뜨거운 환경에 노출되었을 경우 인데요, 한여름 등에 강력한 햇빛에 오래 노출될 때 혈관이 확장되면서 피부가 빨개지고 호흡이 가빠집니다. 그러다 39.5도가 넘게 되면 뇌 기능이 손상되며 40도가 넘으면 일사병 또는 열사병으로 쓰러질 수 있어 체온이 높으면 즉시 응급실에 내원해야 합.. 2023. 1. 5. 은행 동전교환하는 방법 저금통에 동전이 꽉차서 은행에서 바꾸실 일이 생기실텐데요 무작정 교환 하러갔다가 헛걸음 치실수도 있습니다. 그래서 오늘은 은행에서 동전교환 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 은행 동전교환 시간 은행은 공공기관이 아닌 사업체를 운용합니다. 이득이 크게 생기지 않는 동전교환을 하러 수많은 사람들이 방문을 하게 되면 계속해서 다른 업무들이 밀리게 되고 복잡 현상이 일어납니다. 그리고 지금은 은행별로 또는 지점별로 요일제 운용을 하는 곳이 많아졌습니다. 헛걸음을 하지 않기 위해서는 꼭 지점에 문의 후 방문하시는 것이 좋습니다. 4대 은행 대략적인 은행 동전교환 시간 우리은행 : 오전 11시까지 가능 신한은행 : 오전 11시 30분까지 가능 NH농협은행 : 오전 12시까지 가능 국민은행 : 오전 11시까지 가능 .. 2023. 1. 4. 렌트카 이용시 꼭 알아야 할 사항 차량을 일정 기간 유상으로 대여하는서비스인 렌터카 국내 여행을 하거나, 급하게 차량이 필요할 때 다양한 이유로 렌터카를 이용하게 되는데요 렌터카 이용시 꼭 체크해야 할 사항에 대해 알아보겠습니다. 렌터카 대여 자격 차량을 렌트하기 위해서는 조건이 있는데요, 나이와 함께 일정 기간 운전경력을 요구하는 경우가 있어 대여 전에 확인하는 것이 좋습니다. 보통 렌터카 대여 시 운전은 2명까지 가능하고 만 21세 이상, 대여할 차량 종류에 맞는 면허 소지여부, 그리고 운전경력이 1년 이상이여야 대여할 수 있습니다. 기본 대여 조건은 승용차, 9인승 이하 승합차는 2종 보통면허 이싱이며, 11인승 이상 승합차는 1종 보통 면허 이상 운전면허를 소지해야 합니다. 자동차 종합보험 가입 여부 렌터카 이용 중 사고 발생 시.. 2023. 1. 3. 전동킥보드 이용시 시켜야 하는사항 길거리에 전동킥보드를 이요하는 사람들을 쉽게 볼수 있는데요, 전동킥보드 사용시 지켜야 하는 사항이 있고 이를 지키지 않을 경우, 범칙금이 부과 됩니다. 오늘은 전동킥보드 이용시 지켜야 하는 사항이 어떤것이 있는지에 대해 알아보겠습니다. 전동 킥보드란? 전동킥보드는 전기를 동력으로 사용하는 1인용 교통수단으로 원동기 장치 자전거 중 최고 속도 시속25km/h미만, 무가 30kg미만 인것을 말합니다. 또한 전동킥보드는 원동기 장치 자전거 면허가 필요한데요, 이 면허는 만 16세 이상부터 취득할 수 있기에 만 16세 미만 청소년은 전동킥보드를 탈수 없고 만16세 이상~만 18세 미만중 중에서도 원동기 면허 소지자만 이용 가능합니다. 단,운전 면허증이 있다면, 원동기 장치 면허증은 없어도 됩니다. 면허증 필수 .. 2023. 1. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 88 다음
