체온조절법1 적정체온 및 체온조절 예방법 체온은 우리몸 상태가 어떤지 알려주는 중요한 지표 중에 하나입니다. 한 연구 결과에 따르면 체온이 1도만 낮아져도 면역력이 30%나 떨어지게 된다고 합니다. 평균적으로 36.5도가 정상체온으로 알고 있지만 나이,성별,체온을 측정하는 부위,시간등에 따라서 조금씩 다르게 나타날 수 있습니다. 체온이 정상적인 것보다 높으면 체온이 37.5도 이상 계속 올라간다면 질환이 있는지 확인해 봐야 합니다. 체온이 올라가는 이유중 하나는 몸이 뜨거운 환경에 노출되었을 경우 인데요, 한여름 등에 강력한 햇빛에 오래 노출될 때 혈관이 확장되면서 피부가 빨개지고 호흡이 가빠집니다. 그러다 39.5도가 넘게 되면 뇌 기능이 손상되며 40도가 넘으면 일사병 또는 열사병으로 쓰러질 수 있어 체온이 높으면 즉시 응급실에 내원해야 합.. 2023. 1. 5. 이전 1 다음