임산부 엽산1 임산부 엽산 효능 임산부의 필수 영양소인 엽산은 비타민B 군에 속하는 수용성 비타민의 일종으로 세포를 분열하고 성장하는데 아주 중요한 역할을 하며 혈액을 생성하는데 필요한 필수 영양소 입니다. 특히 태아의 신경관이 정상적으로 만들어지는데 중요한 영향을 미치기 때문에 태아의 성장 및 산모의 건강을 위해 전문가들은 임신 전부터 섭취를 권장하고 있는데요, 하지만 엽산은 체내에서 합성이 되지 않기 때문에 엽산이 많은 음식이나 영양제 보충을 통해 꾸준히 섭취해 주어야 합니다. 엽산 효능 1. 임신과 태아 발달 엽산은 건강한 태아 발달과 건강한 임신에 도움이 됩니다. B9는 세포 성장에 중요한 역할을 하며 이는 발달 중인 배아에서도 마찬가지 입니다. 임산부의 낮은 엽산 수치는 척추 이분증 및 무뇌증과 같은 태아 기형 및 출생 시 존.. 2022. 10. 12. 이전 1 다음