스마트폰 중독예방법1 스마트폰 중독 예방 스마트폰 중독은 스마트폰을 과다하게 사용하고 집착하는 증상을 말합니다. 스마프톤에 심한 의존성을 보이며 스마트폰이 없는 경우 일상생활에 지장이 있는 상태입니다. 스마트폰 중독 증상은 쉽게 4가지의 형태로 나타낼 수 있습니다. 1.내성 스마트폰 사용 시간이 증가하며 전에 비해 스마트폰을 들고 있는 시간이 늘어남을 뜻합니다. 스마트폰을 사용하는 이유나 목적이 딱히 없음에도 불구하고 습관성으로 스마트폰을 사용합니다. 2. 금단 증상 이 시기에는 스마트폰에 극도로 의존하며 곁에 폰이 없으면 불안하고 일에 집중하기 어려운 상황이 됩니다. 3. 일상 생활 장애 지나치게 오랜시간 스마트폰을 사용함으로써 가정,학교,직장 등 속해있는 사회내에서 업무능률 저하 및 성격, 대인관계 손상 등이 생깁니다. 4. 가상세계지향성 .. 2022. 10. 11. 이전 1 다음